秋冬季节教你预防痘痘的小技巧　

 　　痘痘真的是无处不在，如影如随，给我们生活和心情带来了很大的烦恼，转眼秋冬季节又来临了，那相对于痘痘肌肤的患者，我们在秋冬季节应该怎么做好预防护理呢?预防痘痘从身边的小事情做起。

　　秋冬季节教你预防痘痘的小技巧

　　一、清理皮肤

　　不管一天的工作有多疲惫，回家睡前一定要做好皮肤的清理工作，因为暴露在空气中的肌肤,很容易沾有灰尘和细菌,堵塞毛孔再加上化妆品的化学物质，从而引起炎症,爆发痘痘。以上可以看出清理皮肤对于我们的重要性，尤其是痘痘肌肤的影响。

秋冬季节教你预防痘痘的小技巧　

　　二、大量补水

　　秋冬季节天气早晚温差比较大，天气干燥，会让我们的皮肤有些许不适，角质层水分不够,皮肤干燥会刺激皮脂腺分泌油脂,诱发痘痘，因此秋冬季节大量补水是我们保养皮肤、预防痘痘的首选。

秋冬季节教你预防痘痘的小技巧　

　　三、作息规律

　　秋冬季节气候本来就比较干燥，干燥的环境下皮肤就容易缺水、出油引起痘痘的情况。而如果经常熬夜，内分泌失调是一方面，还有就是皮肤会变得更加干燥，这就加剧了痘痘的形成。因此如果想预防痘痘的生长，作息规律也是非常重要的。

秋冬季节教你预防痘痘的小技巧　

　　除了以上几个小技巧外，还要注意个人的心情、个人卫生还有饮食方面，只要注意这几点相信你可以安全过秋冬，让痘痘不在找你。

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