长痘竟和不良习惯有关系

 　　长痘竟和不良习惯有关系!痘痘经常会找上脸来，让人措手不及。那么突然长痘的原因有哪些呢?长痘和不良习惯有关系你知道吗?下面小编给大家说下，哪些不良习惯导致长痘!

长痘竟和不良习惯有关系

　　不良习惯一：压力大

　　活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘，因为压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，从而引起痘痘的出现。

　　不良习惯二：衣物摩擦

　　摩擦也会滋生痘痘，所以穿全天然纤维织物的宽松衣服非常重要。一些混合纤维的衣服如莱卡或尼龙会与皮肤摩擦后，让汗水无法渗透，从而堵塞毛孔，形成痘痘。

　　不良习惯三：气候变化

　　气候的变迁和四季的更替也可能会导致痘痘的滋生。比如你新换了一个环境，就有可能会出现长痘的情况。

　　不良习惯四：食物因素

　　通常跟肠胃消化问题相关，如吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发这种痘痘的生成。所以建议大家少吃辛辣刺激的食物。

　　不良习惯五：护肤不当。

　　含有致痘成分的护肤品会堵塞，不幸的是，很多护肤产品都含有这种成分。建议大家用纯补水的护肤品。

　　每个人的体质不同，所处环境不一样，长痘的原因也不一样，希望大家能改正自己的坏习惯，不让痘痘找上自己。

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