背上长痘怎么护理

 　　背上长痘怎么护理。很多人背上都会出现长痘的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理是很重要的。下面小编给大家说下，背上长痘怎么护理，希望能帮助大家更好的去改善痘痘的情况。

背上长痘怎么护理

　　去除痘痘护理一：勤洗澡保持卫生

　　在炎热的夏天，勤洗澡，讲卫生是预防背上长痘痘的首要任务，特别是在夏天，建议一天洗一次澡，并且勤换洗衣服，保持个人卫生，才能更好的防止汗水，油脂堆积在肌肤表层。减少痘痘的滋生。

　　去除痘痘护理二：饮食调节

　　背上长痘痘也可能是内分泌不调所致，所以说祛痘也需要饮食调节，夏季要以清淡为主，过重口味容易导致积食，使心肺热，不仅仅背部，脸上也会容易起痘痘与粉刺。根据中医美容学，春夏季，容易燥热，所以饮食要尽量的清淡。

　　去除痘痘护理三：肥皂清或洗手液洗肌肤

　　大家都习惯用沐浴露洗澡，但是很多时候沐浴露并没有办法很好的清洁肌肤表层油脂，为此这个时候用肥皂清洗肌肤是最佳选择，因为易长痘所以都坚持用竹炭皂洗完之后，在用沐浴露洗一遍。会减轻身上的痘痘。

　　去除痘痘护理四：磨砂

　　每星期使用1至2次身体磨砂产品，可帮助去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现，但是不需要每天都使用。

　　如果大家背上出现痘痘的情况，建议大家做好以上护理，早点摆脱痘痘的困扰。

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