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天冷如何预防冻疮

发布时间:2018-02-06 16:12:59   来源:大成皮肤网作者:张凌萱

摘要: 天冷如何预防冻疮。很多人都会出现冻疮的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,天冷如何预防冻疮。

   天冷如何预防冻疮。很多人都会出现冻疮的情况,发病后会给患者的生活带来很大的困扰,想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的。下面小编给大家说下,天冷如何预防冻疮。

 

天冷如何预防冻疮
天冷如何预防冻疮

 

  预防冻疮一:进行耐寒锻炼

  预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。

 

  预防冻疮二:注意保暖

  戴上手套、口罩、耳罩,穿上保暖防水棉靴等等,反正怎么暖和怎么来。

 

  预防冻疮三:巧用食物预防冻疮

  用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻疮的作用。

 

  预防冻疮四:加强锻炼

  平日应加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力。

 

  希望以上关于预防冻疮的几点,能帮助大家更好的去做好预防工作,祝福大家都能免受冻疮的困扰。

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