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预防皮肤过敏瘙痒的几种方法

发布时间:2016-09-29 17:45   来源:未知作者:张凌萱

摘要: 预防皮肤过敏瘙痒的几种方法。预防大于治疗大家都是知道的,但是对于预防皮肤过敏瘙痒的方法,你知道几点呢?下面小编给大家总结了六点,希望大家能更好的做好预防,跟着小编的步伐继续往下看

   预防皮肤过敏瘙痒的几种方法。预防大于治疗大家都是知道的,但是对于预防皮肤过敏瘙痒的方法,你知道几点呢?下面小编给大家总结了六点,希望大家能更好的做好预防,跟着小编的步伐继续往下看。

 

预防皮肤过敏瘙痒的几种方法
预防皮肤过敏瘙痒的几种方法

  1、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。(用茶杯中的热蒸汽蒸疗,另蒸馏水有一定的缓解作用)。

  2.注意使用防晒产品。在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。

  3.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状

  4.经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。

  5.摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。

  6.经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

  7.不要喝凉水、洗冷水澡或者是用过热的水洗澡,还要禁止吃凉性的食物,以免造成刺激引起过敏,或者加重过敏的情况。

  平时多吃一些水果蔬菜也是对预防皮肤过敏瘙痒有帮助的,更要记得不要吃辛辣刺激的食物,不然对身体也是不好的。

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