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远离皮肤过敏瘙痒 教你七大招

发布时间:2016-10-06 13:52   来源:未知作者:张凌萱

摘要: 远离皮肤过敏瘙痒 教你七大招。秋季的到来,使很多小伙伴都产生的皮肤过敏瘙痒的症状,那么对于这一症状,我们应该怎么做呢?继续往下看,小编教你远离皮肤过敏瘙痒的七大招。

   远离皮肤过敏瘙痒 教你七大招。秋季的到来,使很多小伙伴都产生的皮肤过敏瘙痒的症状,那么对于这一症状,我们应该怎么做呢?继续往下看,小编教你远离皮肤过敏瘙痒的七大招。

 

远离皮肤过敏瘙痒 教你七大招
远离皮肤过敏瘙痒 教你七大招

  1.保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。对于远离皮肤过敏瘙痒有帮助。

  2.避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

  3.生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

  4.避免烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

  5.每天洗1-2次澡,或者去洗浴中心蒸桑拿和搓澡。事实上,这样会蒸发掉皮肤内的水分和破坏皮肤表面的脂膜,甚至造成皮肤损伤,从而导致瘙痒。

  6.随着年龄增长,老年人的皮肤保存水分的能力下降,皮脂分泌逐渐减少,加上环境干燥,冬季瘙痒很常见。因此,老年人不要天天洗澡,另外,洗澡的水温应控制在30摄氏度左右,不宜过高。

  7.化纤衣服摩擦皮肤也可产生瘙痒。还有的人洗衣服时洗衣粉放得过多,如果漂洗不彻底,残留的化学物质同样会刺激皮肤引起过敏瘙痒。

  希望以上七大招,能帮助到皮肤过敏瘙痒的朋友们。大家平时记得提前做好预防哦。

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