孕妇脸上长斑了应该要怎么办

 　　孕妇脸上长斑了应该要怎么办。孕妇脸部长斑了应该要怎么办呢，这是很多朋友都想知道的，脸部长斑是很影响美观的，大家一定要注意不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的，脸部长了斑我们应该要怎么办呢。

　　第一：多用含维生素C的水果做面膜

　　水果敷面是最天然有效的护肤方式，也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重，会导致肌肤变更黑。

　　最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不错的选择，但选用果皮就需慎重。

　　第二：多用含维生素C的水果做面膜

　　水果敷面是最天然有效的护肤方式，也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重，会导致肌肤变更黑。

　　最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不错的选择，但选用果皮就需慎重。

　　第三：避免吃黑色食物预防脸上长斑

　　在怀孕期间，避免吃黑色食物，例如酱油，这类型的食物会增加体内黑色素，导致脸部长斑，脸上已经长斑的准妈妈也应该尽量避免吃这类型的食物，脸上色斑的加深并不利于后期皮肤的恢复。

　　第四：补充维生素淡化脸上色斑

　　在怀孕期间，很多准妈妈脸上出现色斑，虽然在怀孕的时候不可以吃任何药物或者使用任何祛斑产品，但却可以多给身体补充含维生素C多的食物。

　　在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。

　　第五：红糖蜂蜜磨砂膏

　　将红糖与蜂蜜大约按照3:1的比例混合在一起，搅拌均匀敷于脸上，可以促进肌肤黑色素代谢，然后轻轻按摩冲洗干净，可以接着使用亲润大米系列的保湿水与乳液进行深度的补水保湿，效果更好。

　　第六：减少太阳的直射预防脸上长斑

　　虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，使妊娠斑加深，从而不利于皮肤在生产后的恢复，因此尽量少和太阳进行直接性的接触。

　　孕妇脸部长了色斑一定要注意及时的护理的，不能拖延病情或是盲目的处理的，以免对宝宝产生影响，最好在孕期就要做好预防的，不能耽误了病情的发展的，注意方法为好。

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