脸上经常过敏怎么办呢

 　　脸上经常过敏怎么办呢。身上过敏是很常见的事，但经常过敏已经影响了人们的正常生活，而且已经严重的影响了美观，遇到这种情况应该怎么办呢，怎么做才能更好的去避免这种情况呢。

　　方法一：补充维C

　　维生素C也就是维他命C对我们的皮肤是非常重要的，如果只是轻微的过敏症状，可以食用含有大量维生素C的水果，比如火龙果和橙子、奇异果即可。如果过敏的情况比较严重，那么可以直接吃维生素片，这样补充起来更加的足量而且方便。

　　方法二：停用所有的化妆品

　　这时候必须停用所有的化妆品，让时间有一定的缓冲时间，可以适当使用一些低敏性的护肤品。如果使用护肤品还是过敏的话，那么就应该停用了，就应该使用一些具有消炎和镇静皮肤的保养品，应该保持脸部的清洁，在洗脸之后可以使用正确的保养品。如果皮肤有持续过敏发红的现象，就应立即修复、不要擅自滥用激素药物。

　　方法 三：要正确对待洁面工作

　　尽量使用温和的洁面乳，比如弱酸性的氨基酸洗面奶，泡沫较少的洁面乳等，都可以选择。避免使用强力清洁控油的泡沫型洗面奶，尽量少用或不用皂基类的洁面产品，比如手工皂。

　　方法四：冷水洗脸

　　改用冷水洗脸更好一点，这样可以让肌肤抵抗力变得更好，抗敏也也变得好很多，就算是现在已经过敏的话，也要坚持使用冷水洗脸。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　方法五：注意防晒

　　紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线。

　　脸上过敏的原因有很多，病因复杂所以日常生活中我们一定要注意尽量远离过敏原，严重的在医生的指导下使用药物治疗，不要化妆了，化妆品对病情的影响还是很大的，注意饮食与休息也很重要。

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