脸上经常过敏怎么护理

 　　脸上经常过敏怎么护理。脸上的皮肤很是敏感，不管任何季节都有过敏的可能，脸上老是反反复复过敏不仅影响美观更是影响了人的正常生活，一定要注意不要自己盲目的治疗注意方法的正确性。

　　方法一：注意饮食

　　饮食是调节过敏的最重要一环，因为多数人的过敏都是因为饮食不恰当，长期吃对皮肤有害处的东西造成的。特别是有一些人本来就是敏感皮肤，吃过多的刺激性食物，比如辣椒和芥末等等就会加重过敏。另外甜品也要尽量少吃，过多的糖分代谢不出去也会给皮肤带来负担。

　　方法二：冷水洗脸

　　现在就不要用温水或者是热水洗脸了，改用冷水洗脸更好一点，这样可以让您的肌肤抵抗力变得更好，抗敏也也变得好很多，就算是现在已经过敏的话，也要坚持使用冷水洗脸的哦。

　　如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　方法三：注意防晒

　　避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　方法四：多补充维他命C

　　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　方法五：脸部按摩

　　经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性;避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重;热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

　　脸上过敏是很常见的，但是也不要不重视，不要自己盲目的自己治疗，一定要注意方法的正确性，注意药物的使用等最好在医生的指导下进行为好，日常生活中尽量的远离过敏原。

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