脂溢性皮炎是皮炎中的一种,多是出现在头皮、面部、背部、腋部、会阴等部位,给人们带来很多的问题,所以我们需要防治结合,既要预防亦要治疗。那么怎样预防脂溢性皮炎以及治疗脂溢性皮炎呢?

　　 怎样预防脂溢性皮炎?

　　 让室内持续通风

　　 长期坐在办公室,上下班走在马路上,坐在汽车里,与大自然的接触很少,所以皮肤缺乏充足的呼吸,特别是在化学实验室、电脑室工作的人,化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变,使得皮肤菌群失调,螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖,进而发生皮肤损害。所以说建议秋季早晚用温水洗脸后,涂抹保湿霜,经常去野外呼吸新鲜空气。

   洗脸需注意

　　 不要过度的食用洗涤用品,一天保证使用洗面乳多两次。随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等,每次洗脸时都加倍用劲儿,以为这样就能把油洗得干干净净,其实,这种刺激易发脂溢性皮炎。油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次,多每日1次,而平时用中性的洗面奶即可,轻轻揉洗,不要用力挤压毛孔,皮肤瘙痒时用手轻拍,不要用力挠抓。

　　 注重饮食