对于脂溢性皮炎患者来说,生活中又需要做好哪些护理呢?
1、调节饮食:患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食,限制酒类、辛辣饮食,保持大便通畅,积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物。
2、勤洗头:洗头一般3~5天洗一次,宜用硫磺软皂,禁烫洗和搔抓。
3、减少刺激:神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓,所以患者要树立起这个病可以治好的信心,避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
4、精神放松:要保持生活规律和充足睡眠,精神要愉快,按时睡。患者要放松紧张情绪,保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动,生活力求有规律,注意劳逸结合。
5、勤理发:若头部有脂溢性皮炎症状应保证头发长度不过短,尽量避免理类似平头的发型,从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。
6、清洁工具:脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时,最好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水、肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出。
通过上面的介绍可以看出,脂溢性皮炎的护理工作是非常重要的,大家在生活中一定要养成良好的习惯,一个好的生活习惯对于疾病的祛除是非常有帮助的,为使大家有一个好的身体一定要做好这方面的工作,同时也要保持一个良好的心态。