方法一：每天多喝水

　　每天喝足够的水可以说是一个护肤常识,水有许多的好处。首先,它有助于保持肌肤健康。因为它可以消除体内毒素是你的皮肤看起来很光滑。许多女性说,水是比较好的防老化的东西。
 

　　方法二：洗面彻底

　　清洁是肌肤保养的第一步,也是关键的一步,把毛孔里面的污垢洗干净了,肌肤才能更好的吸收营养,洗的时候,要注意水温适度,忌用冷水或热水,35度的水温较好,用洗面奶打出细细的泡沫,轻轻的在脸上打圈,泡沫越细对皮肤的清洁效果越好。
 

　　方法三：注意饮食

　　长痘痘一定不能吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物。因为导致长痘痘的原因,很可能就是上火和内分泌失调,那么罪魁祸首就是葱、姜、蒜、辣椒这些带有刺激性的食物。另外,像花椒,洋葱,烟,酒这些都属于刺激性的东西。大补之物也不能吃。脸上本来就因为上火才长痘痘的,若是再食用大补之物不但不能消除痘痘,反而加重上火的状态让痘痘越演越烈。
 

　　方法四：有针对性的治疗。

　　青春痘一直以来都是困扰人们的一大疾病，青春痘病因非常复杂，日常生活中还有许多因素可导致疾病。患者为了治疗这种疾病，有必要了解疾病的具体病因，然后根据病因进行相关治疗，只有疾病才能得到有效治疗，才能完全康复。因此，应首先有针对性地治疗青春痘患者。
 

　　方法五：注意心理上的调整

　　青春痘的病因很难诊断，而且有很强的复发性。青春痘不仅治疗困难，而且对患者的外在形象也有一定的损害。很多病人在生病后，都会很担心自己的病情不能康复了。再加上没有找到适合自己的医院，病情久治不愈，心理压力也会出现。因此，青春痘患者必须注意缓解自己的压力，以乐观的态度面对自己的疾病。
 

　　方法六：注意坚持治疗

　　治疗青春痘需要很长的时间，甚至需要很多病人的精力。许多患者在治疗过程中会筋疲力尽，甚至选择放弃治疗。但是这时患者放弃治疗，就会导致以往所有的治疗都以失败告终，甚至出现其他并发性疾病，长期治疗也不能随意放弃，以免出现不愈合的现象。因此，建议青春痘患者在治疗过程中坚持治疗，避免对身心造成更严重的伤害。
 

　　青春痘在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，尽量的远离这种疾病为好的，不能耽误了病情。