第一：注意饮食

　　毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。
 

　　第二：禁止抓挠

　　在患毛囊炎时，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，应及时进行合理治疗，防治皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人，可以睡前带个手套，这样抓挠的话，不会致使手指甲抓破皮肤。
 

　　第三：作息规律

　　除了饮食之外，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。注意皮肤卫生，加强身体锻炼，增进皮肤的抵抗力。
 

　　第四：放松心情

　　有时候工作压力等情绪紧张时，毛囊炎的治疗过程就会被拉长，这时就要自我调节，可以出去爬山、游玩减轻压力。衣帽、毛巾、面盆等禁止公用，防止接触传染，患者所用敷料及接触物要严格消毒。
 

　　身上长毛囊炎造成的影响性是很大的，希望大家能够做好正确的治疗为好的，不能盲目的处理这种疾病的发生，尽量的远离这种疾病为好的，不能 因为自己的疏忽造成疾病加重的情况。