虽然加湿器中的水只是用来呼吸，不用喝进肚子，但是也不能直接将自来水加入加湿器。因为，自来水中含有多种矿物质，一方面，所含的水碱会对加湿器的蒸发器造成损害，影响其使用寿命;另一方面，自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。

　　加湿器需注意使用距离：

　　使用加湿器时，加湿器最好不要离人体太近，尤其不能对着脸部，至少要离人体2米左右。因为，杂质、细菌、金属离子等各种杂质、病菌也会随着水雾一起飘散到空气中。如果离人体太近，这些物质会很容易进入人体的呼吸系统，引发一些疾病。此外，使用加湿器时，要注意通风换气，避免细菌滋生，危害人体。

　　室内湿度宜控制在40%-60%：

　　空气湿度过高或者过低都不利于人体健康。一般建议室内空气湿度保持在40%-60%，人体感觉良好。若空气湿度太高，如超过90%，会使呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。但空气湿度太低，如低于20%，则容易使人患上感冒。

　　注意加湿器的清洁卫生：

　　加湿器使用要注意定期清洁和换水，否则会产生霉菌等微生物，随着气雾漫入空气里，很容易引起呼吸系统疾病。建议，加湿器最好每天换水，一周清洗一次。

　　关节炎、糖尿病患者慎用：

　　潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，因此关节炎、糖尿病患者需慎用空气加湿器。若要使用，需要与医生沟通确定合适的湿度。