2、晚餐要早吃：人的排钙高峰期常在进餐后四到五个小时。若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，不利于健康。建议牛皮癣患者的晚餐应在6点左右进食。

　　3、晚餐要吃素，晚餐吃素利于人的健康，尤其是对于牛皮癣患者更是需要多加注意的，如果晚餐吃的过于油腻的话，那么会导致肠胃方面拥堵，而且对于皮肤的恢复也会带来影响，晚餐要注意偏素，而且要多吃富含碳水化合物的食物，特别是要多摄入新鲜蔬菜，必须要减少过多的蛋白质、脂肪类食物。

　　以上是牛皮癣患者晚餐注意事项，合理的饮食有助于牛皮癣患者，希望您早日摆脱牛皮癣的困扰。