3.谷类

　　比较常见的是麦子类食物：如小麦、大麦、燕麦、荞麦等，此外豆类食物也比较容易导致过敏。

　　4.坚果类

　　主要以花生为主，此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏，此外，各种调味品、香料也可能导致过敏。

　　那么秋季皮炎的护理有哪些需要注意的呢?

　　首先，平时最需要注意的就是避免过度搔抓，抓痒过程中皮肤表面受损部位会受到进一步的刺激，造成皮肤增厚等问题。

　　其次，很多人患上皮炎后都喜欢用热水刺激皮肤，起到缓解瘙痒不适的作用。但实际上这会使你的皮肤问题进一步加重，红肿的情况很难得到缓解，而组织液渗出也会变多。同时还要注意清洁用品的选择，碱性洗液或是肥皂等都不适合脆弱的皮肤。而要想做到伤害最小，自然是选择硼酸皂之类的弱酸性洗洁用品了。

　　另外平时要少喝咖啡、酒等饮品，一些刺激性食物(诸如辛辣食物等)也要避免摄入。最后要注意的就是药物的甄别，不要想当然使用某些药物治疗，这样不仅不利于治疗，还可能引发出新的问题。

　　皮肤虽然位于外面，但和我们的健康息息相关。小编希望您能重视患皮炎之后的护理，消除不必要的麻烦。