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孕期皮肤瘙痒该怎么护理

发布时间:2018-03-09 10:25:41   来源:中国交通在线作者:大成皮肤网编辑:张凌宣2544人关注

摘要:孕期皮肤瘙痒该怎么护理。受妊娠期皮肤拉伸、雌性激素、血流量变化、天气干燥、孕期过敏等影响,很多妈妈会感觉皮肤瘙痒。虽然产后不久,大多数皮肤就可以慢慢恢复。

   孕期皮肤瘙痒该怎么护理。受妊娠期皮肤拉伸、雌性激素、血流量变化、天气干燥、孕期过敏等影响,很多妈妈会感觉皮肤瘙痒。虽然产后不久,大多数皮肤就可以慢慢恢复。但很多孕妈妈还是希望能够有办法缓解。
孕期皮肤瘙痒该怎么护理

  如何缓解皮肤瘙痒:

  1、做好皮肤保湿与护理

  (1)为皮肤补水:每天八杯水,天气干燥就打开加湿器。

  (2)为皮肤保湿:洗澡、洗脸后涂一些无香味的润肤乳,在润肤乳中添加少量甘油,做好皮肤保湿。

  (3)偶尔进行燕麦浴。

  2、排除过敏原

  妊娠期人的免疫系统处在“非正常”状态,比平时更容易过敏。回忆一下环境、食物中是否有可疑的过敏原?比如新装修的房子、虾蟹等高蛋白食物。

  3、避免刺激皮肤

  (1)洗澡时避免水温过高,建议使用温和无香味的香皂,且一定要将泡沫冲洗干净,彻底擦干。皮肤干燥可以不用香皂。

  (2)穿宽松的棉质衣物。

  (3)热天减少外出,因为酷热出汗会加重瘙痒的症状。

  (4)不要抓伤你的皮肤,因为这会进一步刺激皮肤,增加感染风险。

  (5)不推荐使用粉状产品,它们容易在皮肤褶皱处结块,反而会加重皮疹瘙痒。减少化妆。

  4、合适的湿冷敷

  尝试在瘙痒处皮肤进行合适的湿冷敷。

  5、饮食营养

  (1)多吃富含Omega-3的食物

  (2)尝试清淡饮食,忌辛辣,看能否缓解症状。

  6、适当舒压

  很多妈妈发现感到压力大的时候皮疹会加重,通过按摩散步等方式为自己舒压。

  6、营养补剂

  可以尝试补充维生素C、维生素K和钙。

  7、激素类药膏

  可以在医生指导下涂地塞米松类激素药膏。可能听到激素药膏你就有点担心。其实遵医嘱定量涂抹是没有问题的。

  8、抗组胺药物

  可以在医生指导下服用马来酸氯苯那敏(扑尔敏),主要针对皮肤过敏症,并且有利于睡眠。

 
 

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