一、湿疹的病因

　　湿疹是一种皮肤疾病，容易发在儿童身上，成年人病患也不少。湿疹是一种由多种内外因素相互作用引起的表皮及真皮浅层的炎症皮肤疾病，其特点为痒，皮损呈多形性，如红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。

　　现代医学已经证明，湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、遗传、新陈代谢障碍等。外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

　　很多患者因为不知道湿疹的由来，以为它只是一种简单的小病，所以不重视湿疹的治疗。事实上，湿疹虽然可以治疗，但必须关注各种注意事项，在治疗的同时，做好保健，只有这样，才能治好湿疹。

　　二、湿疹的预防护理

　　1、洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染。洗澡水温不要太热，避免用肥皂肥皂水和盐水清洗局部，更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部。

　　2、患湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净。

　　3、生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠。这是重要的湿疹防治方法。

　　4、饮食需清淡，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鲜、牛羊肉、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。

　　5、生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡前保持开窗20分钟通风。生活环境中减少与花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌等过敏源的接触。

　　6、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、刺激性药物局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或复发的常见因素。

　　7、生活要有规律，注意劳逸结合。消除患者的急躁、悲观、抑郁和焦虑心理，避免精神紧张，增强治疗的信心。