护理方法一：做好皮肤清洁

　　在每天可以用温水清洁皮肤并且擦拭干净，让皮肤处于干燥不潮湿的状态。由于牛皮癣会出现很瘙痒的症状，所以患者在特别瘙痒的时候千万不能用冷水冲洗皮肤，有很多患者以为这样做可以缓解皮肤瘙痒，其实这样会让皮肤血管收缩，从而加重牛皮癣病情。
 

　　护理方法二：科学的饮食

　　牛皮癣患者在日常的饮食是非常重要的，正所谓病从口入，如果摄入不好的食物会让病情更加严重。患者可以多吃些富含维生素a、维生素c的食物，像胡萝卜、柠檬等，这些都是可以缓解病情并且有利于皮肤的修复。要少吃或者不吃刺激性的食物，像一些辣椒、花椒等，还有海鲜类的食物也要少吃。这些都是会加重牛皮癣病情，使疾病更难治疗。
 

　　护理方法三：正确的使用药物

　　由于牛皮癣难以根治这个特点是很多人都知道的，所以大多数患者一般都会比较配合治疗，但也因为这样，患者在接受治疗的时候目的性太强，总想着使用效果好的药物，选择药物时有一定的盲目性，这其实是很不好的想法。并不是药效越快的药物才是好药，这往往会起到相反的作用，所以患者在使用药物的时候应该带着科学的态度，不要过于盲目。
 

　　护理方法四：调整心态

　　很多牛皮癣患者，平时工作压力大，应该消除紧张因素，平时要注意避免过度疲劳，而且要注意多休息，有效的调整自己的作息习惯，在晚上10点之前睡觉。平时也要注意环境的清新，要保持环境通风。心情舒畅对病情也是很有帮助的。
 

　　护理方法五：坚持治疗

　　夏天的时候，皮肤会进入到一个比较稳定的阶段，皮肤的病情发展程度相对较慢，很多患者也抓住夏天这样的一个治疗阶段，积极采用合理的方案来进行治疗，能够尽快的摆脱疾病的困扰。夏天的时候人们对于药物会非常的敏感，能够促进药物的吸收能力，所以病情在治疗之后，好转的速度会相对比较快一些。
 

　　夏季牛皮癣会自动的变轻一些，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的，尽量的避免疾病的加重，趁夏季积极的配合指导治疗。