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夏季日光性皮炎高发,怎么办?

发布时间:2021-08-16 14:49:14 作者:大成皮肤网编辑:程语琴1850人关注

摘要:火热夏天,强烈阳光照射后,易发生日光性皮炎。在皮肤科门诊中就诊人数逐年增多。通常日光性皮炎又称日晒伤,为正常皮肤经暴晒后

      火热夏天,强烈阳光照射后,易发生日光性皮炎。在皮肤科门诊中就诊人数逐年增多。通常日光性皮炎又称日晒伤,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,

表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种

族等有关。根据日晒后局部皮肤出现红斑、水肿或水疱,愈后留有色素沉着斑,自觉烧灼、疼痛感,一般不难诊断。轻者局部外用参肤霜,稍重者行冷敷、糖皮质激素

霜。

  近几年来环境污染,臭氧层的严重破坏,有害的紫外线直接照射到人体机会增多,而发生日光性皮炎。由于个体差别,个别人对紫外线特别敏感,或食用敏感性食物(如灰菜、芹菜、苋菜、

油菜等),经日光晒后也可能发生植物性日光性皮炎。

 
  长期在室内工作人员,突然短期到室外参加活动或到海边玩,游泳,皮肤浅肤色的人群在日光下暴晒数小时之上,暴露的皮肤发生弥漫性鲜红色的斑,水肿、严重时皮肤可出现水疱及大水

疱,同时伴有全身症状,发烧、恶心、呕吐等。一般发生轻度晒伤2-3天内痊愈,个别严重者需要1周后才能恢复,一般发生晒伤局部有烧灼感,刺痛及不规则脱皮

如何防护日光性皮炎?

1

       经常参加户外锻炼,使皮肤产生黑色素,以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的病人,应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。夏季出门前要

记得涂抹防晒霜,防止肌肤被晒伤。

    
   夏季
68月份的1014点是日光中紫外线照射最为强烈的时间,中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首,此时应尽量避免外出。必须外出时,应穿长袖长裤(以浅色为佳),戴草帽或打遮阳伞,效果颇佳。

2

   加强皮肤营养,平时多食新鲜果蔬,适量吃点脂肪,以保证皮肤的足够弹性,增强皮肤的抗皱活力,维生素CB12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退,且可恢复皮

肤的弹性,故夏季应多食富含多种维生素的食品。不要食用光感性食物如:苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子等等。少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

1

3

   可以采用药物防治:可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时,口服羟基氯喹、反应停(孕妇忌用)等。局部皮损的处理,慢性日光性皮炎可适量外用参肤霜,由于面部

皮肤娇嫩,选项用口服或外用药物时,一定要在医生指导下进行。

4

   适当进行皮肤按摩,按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能,并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力,使皮肤充满青春活力。


 
 

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疾病问答

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