第一：准妈妈在着装上应注意穿较软的棉质衣服，并避免环境温度的变化，天气干燥时，注意提升周围的环境湿度;夏季出汗时避免使用止汗剂，而是及时更换衣服;劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。
 

　　第二：准妈妈在日常生活中留心注意一下，有哪些东西会导致或加重你的湿疹症状，比如灰尘、温度、湿度，或者某一款洗衣液等等，留意每一个细节，然后去避免他们，以免湿疹变得更严重。
 

　　第三：家里保持通风卫生，避免过于潮湿。为了预防孕期湿疹，个人卫生一定要做好，家里要清洁，床单被套枕头要勤洗勤晒，室内过于潮湿会导致霉菌等病原体的滋生，从而更容易诱发或加重湿疹。
 

　　第四：孕期要适当运动，就算每天吃过饭后散散步也是比较好的，但是不能让自己过于疲劳，要注意劳逸结合，这样也可以提高皮肤的抵抗力，无论是对于湿疹的预防还是缓解来说都是比较有效的。
 

　　第五：全身长湿疹的话就不要过度洗浴了，频繁的、长时间的洗浴会导致皮肤干燥状况加重，进而导致湿疹的恶化，如果不是太热的话两三天洗一次澡就可以了。
 

　　怀孕期间长湿疹是很常见的，造成的影响也是很大的，希望准妈妈能够注意方法的正确性做好护理，不能自己盲目的使用药物，避免造成很大的影响性。