第一：少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。
 

　　第二：生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。
 

　　第三：在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。
 

　　第四：毛囊炎患者应以注意避穿过紧或过硬的衣肤，以免导致毛囊炎恶化，应穿宽松舒适的棉质衣服。
 

　　患有毛囊炎的患者要注意以上的几点做好正确的护理方法是很重要的，不能盲目的处理的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合治疗为好的，日常的生活的规律性是很重要的。