预防春季过敏 清洁居室很重要。3岁孩子一次湿疹检查过敏原后，被医生告知包括鸡蛋、牛奶等食物是孩子的过敏原。从此近半年时间家长不敢给孩子吃上述食物。

　　面对孩子对食物的苦苦哀求，家长动了恻隐之心，到底能不能吃具有过敏原的食物?怎么吃这些食物?过敏原是否像传说的那样会给健康带来较大隐患?

　　成年人的过敏原是否也应该高度关注?过敏原也会动态变化吗?

　　牛奶、鸡蛋成过敏原

　　孩子想吃吃不了

　　“孩子因为喝牛奶、吃鸡蛋哀求你，却对两种食物过敏，到底能不能给孩子吃这些食物呢?”市民张先生的疑问代表了很多父母的担心。

　　昨日，医生介绍，过敏性疾病是常见多发病，发病率逐年增加，春季皮肤科门诊病人增多，60%以上来皮肤科就诊是因为各种过敏造成的。春季是冷暖无常的时期，经常出现大风天气，空气干燥，特别是北方地区多风多沙尘，空气质量下降，同时阳气升发，万物萌动，病菌虫害滋生，空气中悬浮颗粒中的致敏物质可诱发过敏性体质的人产生过敏反应。因此荨麻疹、湿疹等过敏性疾病多发。

　　医生介绍，春季天气转暖，人们户外活动增多，因而接触到过敏原的几率也大大增加。当人们在工作中或生活中遇到着急、劳累或压力大时，就会因肝火过旺而发作荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎、玫瑰糠疹、过敏性紫癜、哮喘、鼻炎等疾病，还可引发神经衰弱、内分泌紊乱而降低人体免疫力。

　　正常情况下，当外来物质进入人体后，大多面临两种情况：如果机体识别为有用或无害物质，则这些物质与人体和谐相处，最终将被吸收利用或自然排出;如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即作出反应，将其驱除或消灭，免疫应答正在发挥保护作用。

　　过敏情况包括吸入性过敏，如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等;饮食性过敏包括牛奶、鸡蛋、海鲜等;接触性过敏包括化妆品、油漆、酒精、药膏等，能引起呼吸道系统、皮肤的过敏性反应。一般治疗方法是让患者脱离过敏原，再用药物治疗。过敏有遗传因素，过敏对全人群都需要重视。

　　如果一定要外出最好戴口罩

　　相关报道显示，我国有两亿过敏人群，世界变态反应组织曾对30个国家的过敏性疾病进行过流行病学调查，调查结果显示，这些国家总人口中22%的人患有过敏性疾病。如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。

　　医生说，人体过敏原会动态变化，与自身抵抗力有直接关系。查出过敏原半年内要避免接触，接触过后会反复引发过敏反应。

　　医生提醒，预防春季过敏，应做到保持室内环境清洁，家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;对孩子来说，他们的用品、玩具特别是毛绒玩具，要经常清洗、消毒;经常换洗被单、被套、枕套等用品。

　　其次避免接触刺激性物质，如香水、油漆、杀虫剂等。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出，最好戴上口罩;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

　　饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，少吃海鲜等容易引起过敏的食物。