脱发患者需要注意帽子、头盔的通风：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

　　脱发的预防好需戒烟：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　脱发患者不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

　　脱发患者还需多食蔬菜防止便秘：要常年坚持多吃谷物，水果，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　脱发的预防还需勤洗发：洗头的间隔2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　烫发吹风要慎重：吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风，以免脱发的出现。