湿疹上面有针头大小的红色颗粒，皮肤粗糙、有白屑、随着温度变化，闭着眼睛摸也会知道范围。如及时解决可逐渐好转，但易复发。痱子其实是汗腺的轻度发炎，针头大小圆锥形，常突然出现并迅速增长，较密集，表面光滑。出汗后明显增多，天气转凉后好转。
 

　　引起湿疹原因有很多，对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏就会导致湿疹，环境因素特别是生活方式的改变(如过度洗涤、饮食、感染、环境改变等)都是湿疹的诱发因素，有过敏体质家族史也是湿疹的好发人群。
 

　　方法一：适当补锌,可以有效预防顽固性湿疹。锌是人体不可缺少的微量元素,最早用于对待病变,对于湿疹有一定的效果。
 

　　方法二：食物中要有丰富的维生素、无机盐和水,糖和脂肪要适量,少吃盐,以免体内积液太多。
 

　　方法三：鸡蛋容易诱发湿疹瘙痒感加重,可以试着单吃蛋黄不吃蛋白,必要时可选用植物蛋白饮食。
 

　　方法四：如过对特殊食物过敏,如牛奶过敏,,可把牛奶多煮开几次,改变其成分结构,减少致敏因素;其他食物过敏尽量少吃或不吃。
 

　　方法五：三餐规律,避免吃的太多,,防止消化不良。
 

　　湿疹需要注意日常生活,尽量避免使用碱性大的肥皂洗澡洗脸,其次,不要胡乱用药,无论是内服还是外用,都要在医生的指导下正确使用,药膏内多含激素,很容易给皮肤带来副作用,长期使用甚至会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩,形成非常难解决的激素脸,所以一定要谨慎使用。
 

　　引发湿疹的原因有很多，希望大家能够注意远离过敏原，注意脸部的护理，避免刺激患部，以免造成严重的后果的，注意日常的饮食也是要注意清淡为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰。