方法一：勤洗澡、多锻炼

　　日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
 

　　方法二：注意饮食

　　多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。
 

　　方法三：注意体内排毒

　　有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。
 

　　方法四：手术激光等治疗

　　要是有狐臭，可以考虑手术切除，或者激光治疗都可以的，一般不严重不需要考虑手术治疗。
 

　　方法五：注意情绪

　　腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治腋臭，其后果就是腋臭越来越严重。
 

　　方法六：剔除腋毛

　　固定时间剃除腋毛，可减少体臭产生的机会。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起细菌滋生。
 

　　患上腋臭一定要注意及时的治疗的，不能够拖延病情，也不要自己盲目的治疗，在医生的指导下进行为好，不能因为自己的疏忽造成病情的加重，注意阴处的饮食等生活习惯对病情的影响是很大的。