预防秋凉

　　“白露秋风夜，一夜凉一夜”，进入白露这个时节之后，气温会明显下降，早晚温差大，天气变冷，银屑病患者要注意做好皮肤的保暖工作，以防出现感冒、发烧等身体不适症状，加重银屑病患者的病情，给患者带来不利影响。

　　措施：要注意饮食调养，适当喝汤、喝粥养生，同时还要多锻炼身体，增强体质和抵抗力，增强免疫力，对预防秋凉是有好处的。

　　预防秋燥

　　银屑病患者在预防秋燥，白露可以说是体现秋季气候的典型时节，进入白露，患者难免会感觉到口干、唇干、皮肤干裂等症状，预防秋季干燥，患者注意做好养生保健。

　　措施：在饮食上要清淡，多补充维生素和蛋白质，多补水，加强皮肤保湿。也可以通过药膳食疗来保健，还要注意调整好情绪，愉悦身心。

　　内调外养

　　秋意渐浓，秋高气爽的天气，空气干燥，要注意由内而外进行调养。“春捂秋冻”需要适度，白露节气内外调养，可预防银屑病复发。

　　措施：所谓的由内而外调养，银屑病患者除了要注意饮食调养以外，还要注意皮肤的护理，加强保湿，做好保暖，锻炼身体，预防秋凉。