病例2、每天喝鹿茸酒疱疹严重

　　不仅王先生，51岁的李先生(化名)也因冬补差点出了大事。李先生常年在东北做生意，有当地的朋友送他一些人参、鹿茸等补品。不久前，李先生满头都出了疱疹，一开始他还没在意，以为是过敏，后来越发严重，疼得不行。

　　“满头的带状疱疹，病情很重。”医生告诉记者，“他还不知道自己是什么病。”在对李先生望闻问切后，医生确定了其体质是阴虚火旺，用扬州话说就是“火底子”。“他的舌苔很黄很厚，眼睛通红，肝阳上亢，也就是说上火很厉害。”

　　再询问李先生平时的饮食习惯，他说平时吃东西并不十分考究，就是每天一杯鹿茸酒。这杯鹿茸酒让医生吓了一跳，她说：“赶紧停下来，病人肝胆湿热已经很重，鹿茸酒又是壮阳酒，喝下去，无疑是火上浇油。”因此，李先生身上的带状疱疹，并没有因长期“壮阳”有所好转，反而益发严重。

　　李先生在医生指导下，停了鹿茸酒，经过一段时间药物治疗，慢慢恢复健康。

　　医生提醒：根据个人体质选择进补

　　上述两位先生都是想通过冬补来强健身体，却误伤了身体，造成许多不必要的痛苦。对此，医生表示，中医推荐春夏补阳，秋冬补阴，秋天的时候人体多燥热，容易伤肺，引发肺阴不足，这个时候，应该食用一些滋阴的补品。

　　在采访中，记者发现，不少市民都以为冬天要吃温热的大补食物，牛羊肉、人参、黄芪等。“每年医院里都会有因为进补不当而生病的人，最多的就是口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、失眠等症状。”医生表示。

　　医生认为，不该补的人不要补。对于体质比较好、能正常进食的青壮年、小孩来说，都不提倡补。真正要补的应该是年老体弱者以及亚健康的人群。“如果自觉体质虚弱，最好在中医师的指导下，根据个人的病情和体质特点来选择进补的药物和方式。”

　　除此，医生提醒市民，冬日里均衡饮食、合理作息、情绪稳定，做到这些比进补更重要。