功效润肤悦颜。适于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤;吃薏苡粥祛除黄褐斑原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可;分顿吃。功效具备补肾益肤功效。适于色斑、黑斑皮肤;

　　上头的方法以外，我们也还行喝美肤汁祛除黄褐斑，操作就是原料雪梨100克，葡萄300克，甘蔗200克累及蜂蜜100克;我们可以将甘蔗、雪梨及葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。功效清肺热，滋五腑六脏。这办法，它适于面部黑斑累及灰暗、雀斑;喝山楂饮祛除黄褐斑原料山楂、橘皮各饮适量;制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用，这种的话，我们可以常常饮用。功效清除黑斑，适于面部黑斑、雀斑;