蛇皮肤因遗传方式不同，可分为常染色体显性遗传寻常性蛇皮肤、性联遗传寻常性蛇皮肤、先天性蛇皮肤及板层状蛇皮肤。这四类不管哪一类皮肤的表现都是特别干燥，所以专家表明，要想摆脱蛇皮肤的困扰，首先我们还是要补水。补水我们可以在去角质的时候一起解决。去角质建议大家使用比较温和的，这样能减少对肌肤的刺激。

　　除了补水，我们还应该做些什么呢?

　　1、平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分还可补充维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。

　　2、睡觉前在干燥蛇皮肤部位涂抹橄榄油，对由干燥引起的小腿皮肤像蛇皮的状况会有比较明显的改善。

　　3、蛇皮肤血液中的维生素a含量较正常人低，平时可以适当的口服补充维生素a。

　　4、皮肤局部涂抹，如维甲酸、水杨酸等可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质。不能长期使用。

　　想要消除蛇皮肤千万不要半途而废，持之以恒才能彻底摆脱这一问题的困扰，消除蛇皮肤才能让人重拾自信。