恰逢冬季，正值皮肤病高发的季节，由于气候干燥、气温寒冷、室内外温差较大等。干燥的空气让人体，尤其是手足处的皮肤，严重缺乏水分从而导致发生皲裂。这不仅仅影响你整体的美观，而且对于身体本身感受来说也是很不舒服的体验。

　　面对手脚皲裂我们怎么办呢?应该注意什么事项呢?

　　手脚皲裂很大程度上都是因为手脚部皮肤受到外界刺激导致的，也有的是因为对季节反应敏感所致。

　　第一：生活中减少或者隔绝化学药剂、肥皂、洗衣粉、洗洁精等等都用品的使用。避免手脚部皮肤受到刺激而变得粗糙，甚至引起皲裂。

　　第二：洗手，洗脚的时候最好选用温水，适当的泡泡手脚，补充和锁住水分。选用温和不刺激的具有滋润护肤作用的的七安堂手裂脚裂护肤软膏，每天使用1~3次，坚持使用可有效解决手脚皲裂症状。

　　第三：注意饮食，多吃含维生素A的食物：维生素A有促使上皮生长、防止皲裂的作用，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等，它们对防治手脚皲裂有一定的效果。除此之外，还应适当多吃脂肪类食物，这样可使皮脂腺所分泌的油脂增多，适当减轻皮肤干燥以及皲裂。

　　第四：多做运动，提高自身的免疫力，增强体质，抵御严寒疾病的侵扰。但也要注意局部保暖，在户外活动时要保护好外露皮肤。

　　关注身体健康的本身要时刻做到预防和治疗相结合，时刻关注和呵护你的每一寸肌肤，让你的美能够绽放在每一处。