第一：荨麻疹患者注意饮食

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。
 

　　第二：寻找过敏原

　　注意寻找敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
 

　　第三：荨麻疹患者注意卫生

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
 

　　第四：避免蚊虫叮咬

　　蚊虫咬了皮肤之后会起疙瘩发痒，就如同荨麻疹发作一般。如果抓痒，就有可能会真正引发荨麻疹，所以要尽快分散自己的注意力，让自己身上的瘙痒感减少，减少抓挠，随后尽快找医生来止痒治疗。
 

　　第五：恶劣气候环境下不能久留

　　比如说过寒、过热、风燥、雾霾、雨露等天气，极易刺激到肌表，将荨麻疹诱发出来。
 

　　荨麻疹疾病造成的影响性是很大的，希望大家能够注意方法的正确性做好正确的医治为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性的，希望大家能够积极的配合医生的指导治疗为好。