冬季怎么避免银屑病复发

 　　冬季怎么避免银屑病复发。银屑病是一种顽固性疾病，很是让人困扰的，那么在这个冬季我们该怎么做才能避免银屑病额复发，再次造成伤害的，那么我们应该要怎么样才能避免这种情况的发生呢。

　　第一：注意保暖

　　冬季牛皮癣患者为了严防感冒往往注意保暖，穿着厚厚的衣物，但是却往往忽略了手脚、头部和颈椎的保暖，以至于寒邪入侵，诱发呼吸道疾病等。因此，提醒大家戴上围巾、帽子等温暖这些部位，还可以在外出时摩擦手脚、耳朵等。

　　第二：注意保湿

　　季气候干燥，皮肤水分流失严重，牛皮癣患者的皮肤很容易受寒冷刺激出现紧绷、鳞屑脱落增加的状况。因此，在生活中做好日常的保湿很有必要。冬季可以适当减少洗澡的次数，维持在一周一到两次即可;洗刷时注意水温，不可过高;洗浴后及时涂抹护肤的乳霜等，滋润皮肤。

　　第三：远离过敏物质

　　过敏因素是牛皮癣的重要诱发原因之一。

　　由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。

　　对于此类物质，今后应尽量避免接触。比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣食物及其它物质等。

　　第四：注意饮食

　　做好饮食调理，科学的饮食调理，能够真正的辅助患者治好疾病。

　　大量临床经验得出寻常型银屑病患者饮食中可以多吃胡萝卜，菜花，莴笋等食物来辅助治疗寻常型银屑病。

　　第五：尽量避免人流量大的地方

　　牛皮癣患者疾病流行季节避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。尤其是一些人群密集的场所(如商场、超市、集贸市场、游艺活动室等)应少去，空气混浊的地方要做好必要的预防措施，如戴口罩。

　　希望大家能够注意不要盲目的处理的，建议在医生的指导下积极的配合的，不能因为自己的疏忽而造成困扰的，建议注意方法为好，注意避免诱发因素，重视起来的，牛皮癣是很容易复发的，注意为好。

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