白头粉刺日常要怎么护理

 　　白头粉刺日常要怎么护理。很多人都会受到 白头粉刺的困扰，想要改善这一情况，做好日常的护理是很重要的。下面小编给大家说下，白头粉刺的日常护理，希望能帮助大家更好的去改善白头粉刺。

白头粉刺日常要怎么护理

　　白头粉刺护理一：勿挤压

　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

　　白头粉刺护理二：合理膳食

　　多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，与海带中含有较高的的锌元素有关。

　　白头粉刺护理三：劳逸结合

　　保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　白头粉刺护理四：定期去角质

　　毛孔的堵塞易导致白头粉刺，若定期去角质，可以去除堆积在毛孔的角质废物，促进细胞新陈代谢，这样就不易堵塞毛孔。清洗肌肤时要正确，以温水洗脸，不要过频洗脸，对脸上分泌过多的油脂要及时处理。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆脱白头粉刺的困扰。

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