脸上很多白头粉刺怎么办

 　　脸上很多白头粉刺怎么办。很多朋友一到夏季就会出现脸上有很多痘痘的情况，很是影响美观，那么我们应该怎么做才能让来脸上的粉刺消失呢，看看有什么方法。

　　方法一：起痘痘不能吃海鲜

　　长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄，同时也比较敏感，海鲜类的食品具有“发”的功效，海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的，否则会扩大痘痘的患处，使得疼痛感加深，最重要的是，对于爱美的人士来说，吃过海鲜，痘痘的表面会变成红色，很影响美观，会使得个人的形象大打折扣。

　　方法二：早晚用温水洗脸

　　尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。

　　方法三：注意卫生

　　床是你的温柔乡，也是细菌的培养皿。“即使是刚洗过脸，一夜之后也会在枕套上留下一系列有害细菌和细胞。

　　定期更换床单 和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元凶，让皮肤有一个干净的休息场所。”

　　方法四：注意保湿

　　炎热的季节皮肤出油会加剧，对于油性皮肤来说是个灾难。但是为了抵抗油光过于频繁的擦去皮肤天然油脂，反而容易导致皮肤干燥、刺激和冒痘。

　　如果你的皮肤分泌过多油 脂，可能是因为皮肤缺水、使用过于强劲的洁面产品，或者没有恰到好处的滋润造成的。

　　方法五：注意饮食

　　注意忌口，避免食用刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

　　方法六：定期去角质

　　定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

　　夏季脸上起了白头粉刺会影响人的美观与心情，注意饮食与休息是很重要的，特别是在炎热的夏季出门，防晒是很重要的，注意清洁护理及时的补水等等，这些对脸部的皮肤都很重要。

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