皮肤干燥粗糙是由哪些原因引起的呢?

 　　皮肤干燥粗糙是由哪些原因引起的呢?皮肤干燥粗糙的美眉们有没有想过到底是哪些原因导致这种情况的呢?可不仅仅是季节之类的客观原因哦，还有哪些呢?小编一一告诉美眉们吧!

皮肤干燥粗糙的原因

　　1、饮食问题

　　日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，建议美眉们可以适量补充维生素A和B，这样有助恢复肌肤光滑细致哦!

皮肤干燥粗糙的原因

　　2、床上用品的卫生问题

　　天气热的时候睡觉会产生大量的汗，枕头和床单早已在不知不觉中渗满了汗水，睡觉时枕头直接接触脸部和头部，床单则直接接触身体，所以枕头和床单同皮肤一样需要随时保持清洁，否则会成为皮肤问题的罪魁祸首。一定要经常换洗床单被罩和枕套哦!

皮肤干燥粗糙的原因

　　3、皮肤水油平衡失控

　　皮肤水油平衡失控也会导致肌肤变得粗糙，触感就会变差，所以要把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，这样才能慢慢恢复皮肤的弹性和光泽。

皮肤干燥粗糙的原因

　　4、脸上的灰尘污垢

　　要随时保持皮肤的干净，因为在高温的天气，人容易流汗，在擦汗时，灰尘和污垢会更富有附着性，成为细菌繁殖的养料，从而影响皮肤质量，使皮肤变得干燥粗糙。

皮肤干燥粗糙的原因

　　当然，皮肤干燥粗糙不仅仅是以上几方面的原因造成的，但是这些方面都是大家日常生活中经常遇到而可能不会很注意的问题，所以小编希望大家以后能够多注意这些方面，让干燥粗糙远离我们的皮肤!

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