干燥皮肤的保养方法有哪些?

 　　干燥皮肤的保养方法有哪些?秋冬季节天气干燥，皮肤也容易干燥，美眉们自然不想要干干的脸蛋，那么该怎样保养、都有哪些方法呢?

干燥皮肤的保养方法有哪些

　　1、正确喝水

　　喝水是最直接有效的保湿方法，它可以保持肌肤滋润水灵，建议大家每天饮用1800毫升左右的水就好啦，这样就足够身体水分的需要了。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

干燥皮肤的保养方法有哪些

　　2、补水最佳时间

　　补水的关键时刻在早上起床后，因为睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。另外睡前也要注意补水，因为一晚上的睡眠也是很消耗身体的水分的哦!

　　3、适当的吃桔子

　　桔子含丰富水分和维生素C、柠檬酸等营养物质。每天吃1-3个桔子可以缓解皮肤的干燥，使皮肤的抵抗力增强，从而达到健肤美容的功效。但是别多吃哦，不然可能肤色会发黄哦!

 干燥皮肤的保养方法有哪些

　　4、柠檬

　　柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果，具有防止和消除皮肤色素沉着，使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时，可以在新鲜的柠檬汁里兑些水，并加白糖、冰糖或蜂蜜，每天坚持饮用，可以使面容变得白嫩。

干燥皮肤的保养方法有哪些

　　皮肤干燥不是太大的问题，只要我们日常多注意护理就一定可以拥有美美的肌肤哦!

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