脸上干燥起干皮怎么改善

 　　脸上干燥起干皮怎么改善。脸上起皮发干是很常见的现象了，可能很多朋友冬天会比较严重，但夏天也会出现这种情况，具体怎么做才能改善这种情况呢，特别是在公共场合和更是尴尬。

脸上干燥起干皮怎么改善

　　方法一：摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。

　　方法二：保证充足的睡眠，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。

　　方法三：皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质。

　　方法四：常备保湿喷雾化妆水。长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

　　方法五：营养均衡，在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。

　　方法六：拒绝用含酒精类的化妆品。有些女性，也喝水，也用防晒，也用保湿水，可还是起皮，这是因为你用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。

　　脸上干燥起皮不要盲目的进行补水，一定要注意正确的方法，不然也是徒劳的，特别是在这炎热的夏季，出门注意防晒，多喝水。

上一篇：我们为什么会出现皮肤干燥
下一篇：脸上的皮肤干燥脱皮怎么护理