摘要: 秋冬季脚后跟干燥起皮怎么改善。脚后跟出现干裂的情况是很常见的,大家一定要注意不能盲目的治疗的,注意方法的正确性为好,不能因为自己的疏忽造成病情的加重,需注意及时的改善的。
秋冬季脚后跟干燥起皮怎么改善。脚后跟出现干裂的情况是很常见的,大家一定要注意不能盲目的治疗的,注意方法的正确性为好,不能因为自己的疏忽造成病情的加重,需注意及时的改善的。
小窍门方法一:注意涂抹润肤剂
.泡完脚后不要擦干脚,而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润;如果干裂严重的话,需要在脚上套一个塑料袋子,这是民间的土方法,但是真的很管用。第二天脱下袋子,再涂抹一层凡士林即可。
小窍门方法二:注意鞋子的穿着
如果您已经出现脚后跟干裂起硬皮的现象的话,千万就不要再穿什么高跟鞋了,一定选择舒适的鞋子,不然会让您起硬皮的地方磨破掉的,还有要注意的是回家泡脚的时候千万不能超过30分钟的。
小窍门方法三:使用茶叶水
晚上睡觉前,把白天喝剩的茶叶倒入盆里面,加沸水冲泡,放凉至40度左右的时候泡脚。茶水中含有茶多酚,有收敛止血的功效,可以促进脚后跟伤口愈合,还能软化硬皮。
小窍门方法四:严重的注意涂抹药物等
对于那种脚后跟有较深开裂口子的部位,在洗干净脚后,要贴上创口贴,一个是防止伤口在行走的过程中撕扯引起疼痛,一个是能促进伤口愈合,防止感染。
小窍门方法五:注意保湿
气候比较干燥的时候,皮肤水分蒸发很快,睡觉前先在脚后跟上涂抹一些保湿乳液,然后用保鲜膜包起来,可以有保湿的作用,能让伤口尽快愈合。
小窍门方法五:注意饮食
饮食上,注意补充油脂类食物,以及富含维生素A、维生素B的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。
小窍门六:鱼肝油
浸泡患处20分钟。使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏,或者是鞣酸软膏使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏(或者是鞣酸软膏)。
脚后跟干裂了一定要注意不能盲目的治疗的,注意护理为好,不能刺激患部的,注意涂抹一些润肤剂等,严重的建议在医生的指导下使用药物等治疗为好。
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