冬季腿部皮肤干燥应该要怎么办

 　　冬季腿部皮肤干燥应该要怎么办。冬季腿部皮肤干燥是比较常见的一种症状，严重的会出现脱皮的现象，特别是在裤子上更是出现白色的一层，很是让人困扰，这种情况下我们应该要怎么办呢。

　　冬天人们不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣物，这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。

　　解决方法一：洗澡

　　适当减少冬季的洗澡次数，每次洗澡时间控制在5-10分钟左右，水温不宜过高，40°左右即可;尽量使用温和、无香味添加剂的沐浴露，且适当减少用量;减少搓澡时间，过分搓澡可能破坏皮肤表层，引起细菌感染，避免使用除臭皂或者含有硫磺成分的肥皂洗澡、洗手，皮肤过于干燥者避免使用含有酒精、芳香剂的护肤产品洗澡、洗手后擦干水渍，使用润肤霜、护手霜等保湿产品。

　　解决秋方法二：泡澡前喝杯冷开水

　　护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

　　解决方法三：保暖措施要做好

　　相信有不少女性都有手脚冰冷的问题，若脚部冰冷就是血液循环不良的证明，血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调，导致干燥等肌肤问题。在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖，在家可穿著保暖袜并在睡眠使用乳液进行脚部按摩等对策。

　　解决方法四：保湿护理

　　秋冬季到来，因为天气和经历过夏季之后肌肤特别容易闹脾气。因此在补水之前，需要先做好安抚镇定的保养工作，隔绝敏感的刺激源，如果肌肤没有办法避免敏感，那么首先要做的就是了解肌肤敏感的成因，同时注意避免过度清洁，做好定期保湿密集护理，才能健全角质细胞间隙的保湿屏障，增强肌肤的防御能力。

　　冬季腿部皮肤干燥是正常的，但是一定要注意不能因为自己的不在意造成病情的加重的，注意以上几点的，日常的饮食等要均衡，不能熬夜等，生活要规律的，做好御寒护理为好。

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