城阳冬季怎么预防嘴部干燥的情况出现

 　　城阳冬季怎么预防嘴部干燥的情况出现。冬季是干燥的季节，大家一定要注意不能盲目的处理的，注意方法为好，这种情况很是让人们困扰的，总感觉嘴部干干的，舔嘴唇的后果只会越来越严重。

　　预防方法一：忌食过辣的食物

　　太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，加重干燥程度。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

　　预防方法二：嘴唇起皮不要撕

　　如果嘴唇脱皮，切记不要用手去撕。可以先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上润唇膏。唇部经常发干的女性，最好不要涂口红。

　　预防方法三：戴口罩

　　尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

　　预防方法四：正确使用护唇膏

　　护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。

　　预防方法五：不要让嘴再碰到水

　　如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。

　　预防方法六：按摩唇部

　　嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。

　　嘴部干燥是比较常见的，适当的使用护唇膏，大家一定要注意不能盲目的处理的，注意方法为好，，不能耽误了病情的发展的，注意不能因为自己的疏忽造成疾病的困扰的。

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