嘴巴干燥怎么办

 　　嘴巴干燥怎么办。嘴巴干燥是比较常见的一种症状表现，很是让人困扰的，建议大家能够在医生的指导下积极的配合治疗的，希望大家能够追重视起来的，避免加重的情况发生。

　　方法一：不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。

　　方法二：多喝水。每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

　　方法三：为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。

　　方法四：使用软膏。留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。

　　方法五：化学护肤品不宜过量使用。不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。

　　方法六：调整饮食。可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。

　　方法七：在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。

　　涂润唇膏是有一定的作用的，希望大家能够注意方法为好的，不能让疾病困扰着自己的，建议大家能够注意及时的采取护理措施远离嘴部干燥的问题以免给自己的生活带来影响。

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