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    • [白发]

      我20岁就有很多白头发,请问可以治疗吗

      2017-01-29 07:44:121个回答

      医生回复:你好,少白头多与遗传有关,平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。
    • [白发]

      我才20多岁都有白头发了怎么办

      2016-11-17 20:13:141个回答

      医生回复:  病情分析:您好,少白头是肝肾虚弱和肝热,血热有关,营养不良,缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等。   指导意见:可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

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