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洗发时候掉头发怎么办

匿名

咨询标题：洗发时候掉头发怎么办

患者资料：dcpfb104294性别：男年龄：35岁时间：2017-06-10 16:23:10

来自于：湖南省岳阳市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

洗发时候掉头发怎么办

希望提供的帮助：

提出诊断或者一些建议

病例/检查单/图片：

[掉头发]最新相关问题：: 我头皮痒掉头发出油快大概四年了今年高二，头发明显的稀了掉头发严重想找解决的问题，这四五个月掉的特别严重，掉头发已经有三掉头发，洗头掉，抓头掉，睡觉掉，手一挠就掉头皮毛囊炎很多年治不好，掉头发还溃脓总是反复脱敏治疗会掉头发吗，为什么会掉头发，怎么掉这么多头皮痒，掉头发，洗头时掉大量头发，一痒就挠，挠了又掉头发最近掉头发特别多，感觉一碰就掉，头发的根很浅疯狂掉头发！！我想问问医生我这到底是怎么了？头发还有救吗？是不是得了啥绝症？该怎么治？呜呜~ 头发经常脱落有大量掉头发现像不知道是什么原因想咨询一下医生，掉头发严重，最近3个月，有熬夜的，该怎么办

特邀林医生

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医生回复：

　

　　　这位患者你好，洗头老是掉头发首先要避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。可以常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩，这样有助于头皮血液循环，从而加速新发的生长。还要定期洗头发，头皮和头发的含油量会增多，因此要定期洗头。

　　此外，还要注意饮食平衡，应注意增加营养，不能挑食，偏食和忌口，而且菜的口味宜淡不宜咸。要补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁，铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等。

　　还可以多补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可多吃鲜莴苣，卷心菜，黑芝麻等。补充植物蛋白，可以很好的缓解头发的干枯，发梢裂开，可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

　　脱发还可能是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类，肉类，洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　所以，对于这个问题必须重视起来，主要就是通过饮食来调节，这样才能有效的从源头防治。
　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀林医生 发表于 2017-07-28 17:30:40

特邀梁医生

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医生回复：

病情分析：你好，脱发主要是由精神压力，营养不良或是内分泌失调等引起的。
指导意见：建议注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀梁医生 发表于 2017-06-21 08:14:12

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于亚民

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医生回复：

　　病情分析：

　　洗头掉头发考虑生理性与病理性两种原因。偶尔掉头发不是很多(每天不超过100根是正常的脱发)是生理性的掉发一般可不治疗的。如果短时间大面积掉发有可能是病理性的。

　　指导意见：

　　病理性的掉发必须通过药物治疗，可以口服：驴胶补血颗粒、归脾丸以及益肾乌发口服液来改善掉发症状，平时要保持良好的情绪和睡眠以及一日三餐定时定量的生活习惯也是非常必要的。注意休息，不要熬夜生活要有规律。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。梳理头发时，不能使用过于细密的梳子，因为缝隙过小，更容易拉扯头发，造成脱落。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-07-28 14:47:34

董兴无

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医生回复：

　　
　　您好，正常的掉发是人体的新陈代谢，而影响发质和生长的原因很多，主要有：

　　1.休息不好，生活不规律。

　　2.护理头发不科学，如频繁的洗染、卷烫等等。

　　3.身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

　　4.遗传因素;环境污染;季节变换，秋、冬天的天气比较干燥，人体也随之干燥，新陈代谢减缓，头发营养流失特别快，容易造成发根与毛孔脱落哦。

　　所以在治疗上可以多食用黑色食物来补肾，中医认为肾主毛发，可以多吃黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。而要想让头发柔顺，可以在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗，三天一次就好，也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

　　此外，对于上班族，尤其是每天面对电脑的，可以在电脑旁放盆仙人掌来防辐射。其实，一般人每天掉一百多根头发都属于正常，如果严重脱发，就是病症了，就要及时去看医生。

　　
　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-07-28 17:09:53

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