胳膊痒疼是怎么回事

医生回复：

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　　　　　许多同学反映：从冷的环境进入到热的房间里脸上会红红的,而且有点烫,尤其是大家一起去吃饭,天哪就象是自己做了错事一样,很尴尬. 首先呢.医生说环境过敏是没有错的.是什么情况引起的环境过敏主要还是因为皮肤抵抗能力差.皮肤抵抗能力差可分为二种.一种是因个人体质较差.二是面部皮肤角质层太薄.就是代谢不稳.大多数脸发红发烫的人都是后者.角质层受损后在稍受刺激后都容易形脸部发红发烫现像.更有些患者会有发痒的情况(主要引起角质层受损的原因有：遗传的,没有正确使用化妆品,药品,在美容祛角质,以及受较差天气影响). 冬季护肤最重要.因为冬季空气干燥,气候寒冷,皮肤容易缺水,新陈代谢较迟缓,皮脂腺和汗腺分泌较少,眼周容易出现小皱纹.应注意皮肤的保湿,要常吃新鲜水果蔬菜,早晚应以含高水性滋润营养的保湿霜来滋润干燥的皮肤.常涂抹些油性面霜,可防止水分过于挥发,预防皮肤皲裂及冻疮.多做按摩,提高皮肤的耐寒能力.此外,还要喝足够的水,使体内水分充足,假若一天喝不到1至2升的水,脸部会因缺水而现出皱纹.

　　1. 减少用热水洗脸的次数,每天1-2次即可,少用碱性强的洗洁品.

　　2. 经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每星期可使用1-2次面膜.

　　3. 洗脸后,涂上油脂护肤品,如手足皮肤出现裂口,可涂一些防裂油.

　　4. 多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,适量食用些鸡,鱼,肉,以补充体内水分及营养.

　　5. 要防止冷空气,冷风对皮肤的刺激,外出带好防寒用具.

　　6. 调节环境温度.由于冬季室内暖气,火炉等散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗液及脂肪分泌的少,使得皮肤干燥紧绷,这种情况极易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度.可以在暖气上或火炉旁放置水盆,晾些湿衣服,或在室内种些花草.如手脚干裂,晚上用热水洗后,可用些维生素A,D的软膏按摩.

　　7. 定期做面膜.皮肤如同机器一样,需定期保养,补充水分,养分,使皮肤光滑,润泽,有弹性.敷面膜就是保养的一种好办法,面膜也可以自己制作.

　　8. 更换护肤品.由于冬季湿度温度很低,夏秋使用的护肤品远远起不到保暖,御寒及滋润的作用,所以必须增加一定量的水分,养分及油分.


　　
　　　　
　　

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医生回复：

　　　病情分析： 皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多。

　　1、内因：精神紧张：过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。皮肤温度升高：皮肤温度的升高或皮脂腺分泌减少，以及细胞内成分的变化，都可能引起皮肤瘙痒。

　　2、外因：气候变化：除潮湿天气外，冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，也容易使皮内神经末梢受刺激而发痒。蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可导致虫咬性皮炎，产生瘙痒的症状。食物过敏：一些食物如海鲜、牛羊肉等容易成为致敏源，从而导致皮肤瘙痒。

　　指导意见：可以尝试下市面上的一些膏药吧，如果没什么效果就去医院皮肤科就诊，毕竟你瘙痒范围有蛮大的。

医生回复：

　　　　　根据你的情况给出以下几点见意：

　　1、不要去抓：瘙痒不要用手去抓不但不能止痒会越抓越痒对局部抓痒时温度会提高使血液释出更多的组织胺(过敏原)反而会更恶化。

　　2、不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激因为热会使血管扩张释出更多的过敏原。

　　3、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品多吃新鲜蔬果;油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃;多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果;多吃碱性食物。

　　4、调养生息：注意休息减轻压力勿过疲累适度运动。