怎样才能不脱发呢

医生分析：　　　病情分析：你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，如果每天掉发不多，也不要太在意。指导意见：建议你平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当...

医生分析：　　病情分析：你好，熬夜导致的睡眠不足，营养不良，缺乏维生素，内分泌失调，工作学习压力，经常做头发等是造成掉头发的原因。 　　指导意见：建议日常保持良好的心态，不要太过于急躁，压力过大;生活中加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，少吃油腻性食物;适当多休息...

医生分析：　　病情分析：你好，这样的情况考虑是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。 　　意见建议：最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。

医生分析：　　问题分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。 　　意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!

医生分析：病情分析： 如果微量元素缺乏或者是血小板减少，都有可能会出现这种情况，如果用力搓洗也是会出现皮下出血点。 指导意见： 目前要检查一下微量元素，血小板是否正常，查明原因才能治疗，目前洗澡的时候不要用力搓洗。

医生分析：　　　　你好，怀疑是溢脂性脱发，脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水...

医生分析：　　引起大量脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药...

医生分析：　　朋友你好;考虑是肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致.每天开水泡脚泡上半个小时.;还要多吃蔬菜水果，饮食清淡.最好还要多运动，让油脂分泌正常。试试龙胆泻肝丸或舒肝散.祝你健康.

医生分析：　　你好 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充...

医生分析：　　病情分析：患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益. 　　指导意见：建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物