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    心电图样指甲可能是什么病造成的？

    匿名

    咨询标题：心电图样指甲可能是什么病造成的？

    患者资料：dcpfb53682性别：男  年龄：22岁 时间：2017-01-02 11:21:22

    来自于： 山东省青岛市

    病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

    心电图样指甲，可能是什么病造成的？

    希望提供的帮助：

    还没去医院，不知道是什么病看什么科

    病例/检查单/图片：

    疾病资料仅医生及患者本人登陆后可见

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    董兴无

    董兴无

    我要提问

    医生回复：

    　　
    　　指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，所以此时就需要及时的补充睡眠，提高睡眠质量，注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。如何提高睡眠质量：1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上可能就会失眠。2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3、睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡觉前八小时不要喝咖啡。4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。7、保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。8、舒适的床。一张舒适的床能提供一个良好的睡眠空间。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于放松肌肉，可睡得更好。10、不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议服用安眠药不要超过4周。

    　　
    参考资料：大成皮肤网
    (大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

    董兴无 发表于 2017-01-05 18:06:24

     

    特邀傅医生

    我要提问

    医生回复：

    　　


    　　以前没有发现我的手指甲上居然有竖纹，和朋友约好的去做美甲，美甲店的美甲师看出来的。我害怕了不知道是不是得了什么病，怎么以前都没有呢。我发现自从生了孩子以后，身体的变化太大了，牙齿也变得不如以前的好了，现在又是手指甲有竖纹了。不知道是不是生了孩子缺东西啊，可是宝宝会不会像我我一样，手指甲也有竖纹呢!我真是着急了，怎么办，指甲上的竖纹是怎么回事?
    　　步骤/方法：1指甲面上出现竖纹，常常体现一个人的体质好坏。过度疲劳，经常熬夜的人就会表现出来这种情况。中年人的指甲竖纹会随着年龄的增加变深，是衰老的象征。年青人出现手指甲竖纹是精神紧张，内分泌失调。
    　　2指甲上的竖纹是一种正常的生理现象，也是缺少维生素的原因。所以平时要注意维生素的补充。还有就是缺铁性贫血的症状，有的人还会有头疼，恶心，面色发黄的表现。严重的还会导致口腔疾病，其他疾病。
    　　3长期精神紧张，严重睡眠不足。生活习惯不规律，饮食起居没有规律，都会有这种病状。还有就是身体的其他某个器官有慢性炎症。也是身体缺乏营养物质了，抵抗力下降的表现。平时要注意生活中各方面要有规律。
    　　注意事项：平时要注意多吃含有维生素丰富的食物。补充钙物质，抵抗力。平时一定要注意休息，不要经常熬夜，要有良好的作息时间。多出去呼吸新鲜空气，做室外活动。

    (大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

     特邀傅医生 发表于 2017-01-05 17:54:24

     

    于亚民

    我要提问

    医生回复：

    　　　　指甲有竖纹如何治疗?

    　　1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食

    　　如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

    　　2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。

    　　白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

    　　3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克

    　　最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。

    　　4、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟

    　　然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

    　　5、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物

    　　同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

    　　身体上有任何不适都应该引起注意，及时调理或者及时就医。

    (大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

     于亚民 发表于 2017-01-05 18:00:11

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