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    头皮出油厉害怎么办?

    于亚民

    于亚民

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    医生回复:

      


      这位患者你好,头发容易出油,是因为头皮分泌的油脂较多较快,皮脂腺受雄性激素影响,另外头发出油还和生活的习惯、环境的因素、遗传因素等有关。

      为此,要注意头发出油严重要尽量少使用吹风机。头皮对温度的反映很敏感,吹风机热风吹头发后,就会导致油脂分泌,对于头皮爱出油的人来说,出油会更加明显,所以尽可能的少用吹风机吹头。也要记得不要刺激头皮,要放松,头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以应该避免刺激头皮,平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。

      此外,头发出油严重就要注意使用温和的洗发剂,并且尽可能的要清洁到发根,这样在一定程度上可以减轻出油的情况。重要的还有,每天要补充足够的水,这样有利于帮助身体排毒,达到水油平衡,对头发出油也有一定的帮助。还要注意头发出油要尽量少吃辛辣、油腻的食物,要经常洗,保持头皮的干净。这样头皮出油的情况,慢慢就会好起来了。


      
    参考资料:大成皮肤网
    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

    于亚民 发表于 2017-03-03 13:36:03

     

    特邀梁医生

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    医生回复:

     
       我和你一样也是油性头发,以前也和苦恼,现在看上去好多了. 首先要调整自己的心情,不要太在意它,再就是少吃油腻的食物(包括零食),然后用适用于油性头发的洗发水洗头,最好每两天洗一次头发,最后坚持一个月去两次头发护理, 这样效果很好,祝您健康。
     



       

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     特邀梁医生 发表于 2017-03-01 13:40:36

     

    特邀林医生

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    医生回复:

      
      油性发质的人应勤洗头,每周至少2~3次,夏季可每天洗1次,以清除多余的油脂,但不宜用过热的水,因为热水可刺激油脂的形成,应用温水洗头,并在水中加点醋,再用凉水冲洗。油性头发虽然油脂很多,也不宜用刺激性太强的香波,以免过分的清洗反而刺激皮脂的分泌过胜,终导致皮脂腺肥大。食物方面也应避免吃脂肪成分较多的食物或是刺激性食物。1.最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌;2.勤洗头但不要天天洗,在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水,保持头发的清爽洁净;3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒;4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;6.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝;7.注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和少吃高脂肪食物
      

    (大夫提醒: 因不能面诊,无法全面了解病情,具体就诊请在医生指导下进行!)

     特邀林医生 发表于 2017-03-01 16:04:43

    • 医生分析:       病情分析:   你好,痘痘多是由于上火内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的。   指导意见:   可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可选用阿奇霉素治疗。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。   

    • 医生分析:     ,用药主要包括洗剂和外用药物。目前药房或超市中的洗发剂中,具有去头皮屑作用的主要包括5类成分:酮康唑(如采乐:2%酮康唑)、氯咪巴唑(如康王)、含羟基吡啶硫酮锌洗发剂(如海飞丝、雅芳洗发水)、含硒的洗发剂(如希尔洗剂)、含煤焦油成分的洗发剂(如泽它洗剂)等。 头...

    • 医生分析:     一般引起的原因是   一:是细菌感染,健康皮肤表面的PH值约为5.2-5.5,不利于细菌生长。由于皮脂分泌增多和化学成分的改变,因而抑制细菌作用降低,使存在于皮肤表面的正常菌群如葡萄球菌,马拉色糠疹菌及链球菌等,大量繁殖,侵犯皮肤而致病。   二:是消化...

    • 医生分析:   神经性皮炎也可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意在这几个方面调节好患者自身健康状态。此病往往从某一局部开始,随这一局部病情的加重扩散至周边乃至全身各处,所以在此病出现的早期切不可马虎大意,而要...

    • 医生分析:      你好,外阴神经性皮炎发生部位常见于大阴唇及会阴部,亦可见于股内侧。局限性神经性皮炎发病初期为间歇性局部瘙痒,逐渐加重。遇热更痒,由于搔抓,皮肤迅速苔藓化,外观如多数小米粒至高粱米大,淡红色,黄褐色或与皮肤一致的圆形或多角形坚硬而有光泽的扁平丘疹,...

    • 医生分析:     病情分析:   你好,脂溢性皮炎的症状常自头部开始向下蔓延,典型损害为暗黄红丘疹或斑片,边缘清楚,表面被覆油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度的瘙痒。   指导意见:   一般以抗组胺药物为主,如开瑞坦,结合维生素B2调理,少食辛辣刺激性食物。       ...

    • 医生分析:  问题分析:您好,很高兴为您解答,中年女性激素依赖性皮炎30年。   意见建议:您好激素依赖性皮炎治疗效果很慢,需要打持久战但经过积极正规治疗,是会取得明显效果的所以应该树立信心现在治疗激素依赖性皮炎效果较好的药物,为他克莫司乳膏不含激素临床反应较好推荐您...

    • 医生分析:    病情分析:   激素一旦使用,皮肤状况就会越来越差,经常使用激素会造成蓄积中毒,甚至产生皮肤角质层变薄、红血丝、怕光、长毛等严重影响健康和美观的后果,反复使用最终形成激素依赖性皮炎。   指导意见:   激素依赖性皮炎的治疗,一般是要停掉激素,建议...

    • 医生分析:     神经性皮炎的治疗,首先应该解除可能发生的病因,不吃刺激性食物,不能搔抓,忌用热水及肥皂洗擦。神经性皮炎如用传统的控制方法治疗,如激素类、抗组胺类、消炎类药物,神经性皮炎的症状一时见轻,但过一段病情又会加重,这样反复形成恶性循环。搔抓磨擦是诱发神经...

    • 医生分析:      指导意见:你好,你这叫痤疮,也就是我们经常说的青春痘,是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺经常长在脸上慢性炎症。建议:你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,...

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