大成皮肤网 > 问答首页 > 脱发 » 白发 > 正在查看:脱发白发吃什么食物好

脱发白发吃什么食物好

匿名

咨询标题：脱发白发吃什么食物好

患者资料：dcpfb69112性别：男年龄：12岁时间：2017-02-24 05:33:48

来自于：宁夏银川市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

脱发白发吃什么食物好

希望提供的帮助：

请问吃什么中成药和西药能根治

病例/检查单/图片：

[白发]最新相关问题：: 头发28岁后开始长白发，越来越多。开始就是拔了几根，然后越拔越多，然后越拔越多，现在有成片长的趋势黑色胎记病变，发生凸起，长白头发，有些扩散不知道为什么这几个月出现了一大片的白头发，感觉一夜变白的感觉如何治疗和调理白发多的问题，两侧和后脑还有头顶白发都开始有相对密头皮出油，严重脱发，两髮白发明显，头顶稀少，想让头发浓密。孩子7岁白头发越来越多需要检查什么母亲有白头发但是到14岁头发掉发严重并且两天不洗就很油还很痒，还一直有白头发我爸爸最近1个月头发大块掉是什么原因，发出的头发是白发 2019年2月份出现白发，熬过夜之后2月就有白发，到现在2020年4月24还头发有一块白头发，皮肤也发白，是怎么回事

于亚民

我要提问

医生回复：

　
　　　　
　　多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有限。对于一些轻度脱发患者，免疫力下降的情况，有些人可以通过饮食调理治愈。对于严重的脱发患者来说，食疗只能作为辅助手段，治疗的关键还是要进行内调，可以喝汉方育发茶茶疗进行内部调理，汉方育发茶跟食疗一样安全却比食疗效果更佳明显，汉方育发茶疗由内而外治疗，对全身进行综合治疗，汉方育发茶对血液循环系统进行改善，补精血肾虚，疏经络调内分泌，补充头发生长的元素，汉方育发茶疗内部调理，汉方育发茶大概1个月可以止住脱发，2-3个月即可长出毛发。

　　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-03-06 18:24:34

特邀傅医生

我要提问

医生回复：

　　

　　
　　　你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀傅医生 发表于 2017-03-06 17:04:52

游客

医生回复：

　　
　　
　　
　　
　
　　脱发病的预防要注意合理的饮食，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。

　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

　　压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

　　对于自己的头发真的需要用心的呵护，如果您还有什么想要了解的对于头发的护理或是治疗方面的知识并且想要来yuan治疗的话，详情请点击左侧闪动的咨询按钮与我联系，我将在第一时间给您答复，我们有欢迎您前来咨询，谢谢!

　　最后，祝您早日恢复健康!

　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

发表于 2017-03-06 17:20:10

查看更多脱发白发吃什么食物好有关的医生回答

脱发 » 白发相关回复

立即向白发全国名医咨询>>

青岛有没有治疗少年白头发的医院

医生分析：建议去正规的大型医院去看　
肾虚白发怎么办怎么治疗还早泄吃什么药

医生分析：　　　问题分析：你的症状很可能是肾亏的表现，多与你房事频繁、压力大、劳累、体质等因素有关，过度纵欲，耗伤肾精，髓海失充，肾气亏虚肾阳不足，就会出现腰膝酸软、大便溏薄、形寒肢冷、少气懒言、遗精盗汗、头晕耳鸣、齿发动摇、眼干目涩、面色无华等症。　　意见建议：...
指关节、头皮发红一层一层的脱皮

医生分析：　　　问题分析：牛皮癣容易在比较寒冷的季节复发或加重，可能是寒冷对于人体内的代谢过程、免疫功能及血液循环造成了不良影响而引起的。另一方面，在寒冷季节里，患者接触阳光少，可能是牛皮癣容易复发或加重的一个因素。　　意见建议：秋季的气候较为干燥，此时很容易会让...
差不多14岁就有白头发了，那时很少，现在越来越多，之前还拉过头发不

医生分析：　　健康指导：您好，如果您很年轻就长了很多白头发，有可能是缺少微量元素铁、铜。建议您有时间可以去医院做一个微量元素水平检测，查看是否缺少微量元素铁、铜。如果缺铁，可以适量多吃猪肝、菠菜等富含铁质的食物。如果缺铜可以适量多吃动物内脏。自慰要适当，不宜次数过多...
四年白发。位于头顶和后脑是什么原因。如果中医治疗大概多久会有效

医生分析：　　指导意见：你好,少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢。在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的,
我才20多岁都有白头发了怎么办

医生分析：　　病情分析：您好，少白头是肝肾虚弱和肝热，血热有关,营养不良，缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等。　　指导意见：可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
23岁头发发根开始有很多白头发怎么回事

医生分析：　　指导意见：你好，头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大，饮食上爱吃甜食，爱吃鱼和肉、饮酒较多及长年累月吃酸性食品者，由于身体处于酸中毒状态，便会促进头发变白，吃盐过多的人也易生白发。长期缺乏维生素B1、 B2、 B6、 A及蛋白质、铜的食物，就会妨碍黑色素的制造...
头上长的白发越来越多该怎么办?

医生分析：病情分析：你好，建议采用专业的治疗方法，采用纯天然的传统中药材，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性，不添加任何化学制剂，无任何毒副作用，找到白发的病根，通过由内而外调理，改善身体微循环，从而达到彻底治疗白发的效果。
白发症吃什么药能治好呢?

医生分析：病情分析：你好，白发的情况可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，指导意见：建议可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
长白发的原因是什么有哪些治疗办法啊?

医生分析：病情分析：你好，白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木...