大成皮肤网 > 问答首页 > 痘痘 > 正在查看:长痘痘吃什么水果好

长痘痘吃什么水果好

匿名

咨询标题：长痘痘吃什么水果好

患者资料：dcpfb72195性别：男年龄：37岁时间：2017-03-09 12:08:48

来自于：北京市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

长痘痘吃什么水果好

希望提供的帮助：

怎么治疗,什么病症

病例/检查单/图片：

[痘痘]最新相关问题：: 蛋上有痘痘小红点蛋上有痘痘小红点蛋上有痘痘小红点龟头长了小痘痘怎么办，着急黄褐斑、痘痘肌、敏感肌、油皮，怎么调理刚开始长个硬硬的痘痘，然后过段时间我挤了那块地方会变黑脸上长痘时间6—7年反复挤出来有白色的颗粒买了个祛痘膏过敏了长痘痘，痘痘长了好多年，一直没有好反反复复还有好多黑印面部痘痘如何消掉还有痘印痘坑，右脸一下长好多鼻翼两边泛红有粉刺，鼻孔下面的痘痘发褐色，颜色一直消不下去，嘴巴手上脚上长痘痘还有水，热的时候身上痒，我怕是猴痘下半身红色痘痘，二十多天，特别痒，怎么办啊？

于亚民

我要提问

医生回复：

　
　　

　　　　病情分析：痤疮(青春痘)是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病，患者应做到不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅，局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。指导意见：这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。推荐用(美肤康中药祛痘套装)，口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰!e1祝您及家人身体健康，万事如意!

　　
参考资料：大成皮肤网

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

于亚民 发表于 2017-03-18 16:03:17

特邀梁医生

我要提问

医生回复：

　　
　
　　指导意见：1 你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.

　

　　　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀梁医生 发表于 2017-03-16 14:34:17

答案不满意，查看更多 长痘痘吃什么水果好 点击在线咨询>>

特邀林医生

我要提问

医生回复：

　　　
　　
　　
　　　1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。　　2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。　　3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。　　4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。　　5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、苹果、西红柿、梨等。但注意荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。　　6、多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道!　　7、远离辛辣油腻的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的帮凶。　　8、多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
　

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

特邀林医生 发表于 2017-03-18 11:12:42

董兴无

我要提问

医生回复：

　
　　
　　　
　　长青春痘饮食调理：　　1、痘痘生长期临时不要吃辣椒，海鲜等，这样会是搜搜跟严重。还要少吃鸡卵白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

　　2、而且配合内部调理：坚持情绪稳固，防止过激心理;少食或忌食肥腻，甜美、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需控制;内服清热解素，浑本胃肠的中成药。

　　3、多摄与维生素含量多的蔬菜、水果，别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的呼氧率降低，因而使皮肤的愈合能力加强，易于形成青春痘的接叉感染;少吃辛辣、油炸、高热量的食物。

　　4、祛痘印食品：在食品方面，可以补充一些具备辅助皮肤肤色平均及减速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都存在使清火，皮肤平匀的作用。脆果类的包含杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

(大夫提醒: 因不能面诊，无法全面了解病情，具体就诊请在医生指导下进行！)

董兴无 发表于 2017-03-18 15:14:32

查看更多长痘痘吃什么水果好有关的医生回答

痘痘相关回复

立即向痘痘全国名医咨询>>

长痘痘怎么快速消除

医生分析：　　　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口...
女性下巴长痘痘

医生分析：　　　　　　这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。　　如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌...
额头重复长痘痘原因

医生分析：　　　　　病情分析：　　你好，你说的这种情况，长痘痘，一般的考虑是内分泌失调导致的，主要和体内雄性激素分泌过多有关的，平时饮食不合理的话，也会导致痘痘加重的　　指导意见：　　建议你可以平时适当的外用维A酸软膏，建议晚上用，另外再配合内服复方珍珠暗疮...
脸上有红色痘印

医生分析：　　　　　　　　1要多吃蔬菜水果因为蔬菜水果富含维生素可以促进人体内部代谢废物的排泄降低青春痘的产生。2长了青春痘不要乱用化妆品因为化妆品含有大量化学物质会刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。3不要吃辛辣油腻的食品(例如辣椒、生姜、大蒜、大葱、花椒、胡椒，喝烈...
什么愿意导致痘痘长多

医生分析：　　　　病情分析：　　这种情况属于痤疮或者是毛囊炎的，最常见的原因，一般主要是由上火引起的和吃辛辣食物都是有关系的，最好是及时的用药治疗。　　指导意见：　　在治疗期间饮食吃一些清淡的食物，避免上火，以免加重病情，如果出现症状严重的情况下，也可以涂抹...
唇周围长痘痘是什么原因

医生分析：　　　　　　　　病情分析：很高兴为你解答，痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)，多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位，通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘...
5年了长时间长不是太多，总是几天过了又长几个痘痘

医生分析：　　　　　　病情分析：　　你好!你这个年龄段的属于青春痘，最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔不通畅，里面的油脂就无法分泌出来，越积越多就形成一个个小痘痘。　　指导意见：　　平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的...
额头上火起痘痘怎么办

医生分析：　　　　　　　　　　病情分析：　　您好，上火，空腔溃疡，老是觉得口干，喝多少水都不管用，上厕所几天上一次，额头长痘,可以口服牛黄解毒片或者三黄片进行治疗，多喝水，注意休息，饮食清淡　　指导意见：　　每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，多吃点柚子苹果什么的，少...
手腕长痘痘是什么原因

医生分析：　　　　　病情分析：　　你好，这个考虑是火疖子，也就是局部多个毛囊的炎症引起的，或者蜂窝织炎　　指导意见：　　建议你去医院的皮肤科就诊，可以先使用鱼石脂软膏待它软化之后在进行切开治疗　　
脸侧边起小痘痘是什么问题

医生分析：　　　　　1青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病发生的因素多种多样但最直接的因素就是毛孔堵塞毛孔堵塞以后　　毛囊里面的油脂排不出来越积越多就形成一个个小痘痘可用保湿洗面奶切忌使用化妆品面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣油腻甜食“发物”适当吃...